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番茄汤的做法

2025-09-29 12:06:07

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2025-09-29 12:06:07

番茄汤的做法】番茄汤是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,还能开胃健脾。以下是制作番茄汤的详细步骤和所需材料,适合家庭快速制作。

一、

番茄汤以新鲜番茄为主料,搭配洋葱、蒜、橄榄油等辅料,经过炒制后加入水或高汤煮沸,最后用搅拌机打成顺滑的汤。可以根据个人口味加入牛奶、奶油、香草等提升风味。整个过程操作简单,适合忙碌的日常烹饪。

二、表格:番茄汤做法一览表

步骤 内容说明
1. 准备材料 番茄2个、洋葱1/2个、蒜3瓣、橄榄油适量、盐、黑胡椒、水或高汤500ml、可选:牛奶或奶油、香叶或百里香
2. 处理食材 番茄去皮切块,洋葱切丁,蒜切末
3. 炒香底料 热锅加橄榄油,放入洋葱和蒜炒香
4. 加入番茄 将番茄块倒入锅中翻炒至软烂
5. 加水煮沸 倒入水或高汤,煮沸后转小火炖煮10分钟
6. 搅拌成汤 使用搅拌机将汤打成细腻的糊状
7. 调味 根据口味加入盐、黑胡椒,可加入牛奶或奶油增加浓郁感
8. 完成 盛出后可撒上香菜或欧芹点缀

三、小贴士

- 番茄去皮可以先在番茄顶部划十字,用热水烫一下即可轻松剥皮。

- 若喜欢浓稠口感,可加入少量土豆或胡萝卜同煮。

- 使用新鲜香草如罗勒、百里香,能让汤更香醇。

- 想要更健康,可用植物油代替黄油。

通过以上步骤,你可以在短时间内做出一碗美味的番茄汤,既适合早餐,也适合作为午餐或晚餐的配汤。

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